Gymnastique développement
mini-gym 2-5 ans
Les cours de petite enfance ont pour but de promouvoir l’activité physique et de faire découvrir la gymnastique aux enfants d’âge préscolaire (2 à 5 ans). Dans les cours de petite enfance, les enfants développeront leurs qualités motrices (orientation spatiale, sensation corporelle, coordination, impulsion, réception et l’équilibre) à l’aide de jeux, d’ateliers et de parcours thématiques.
Gymnastique développement
5 ans et plus
Les cours réguliers pour les 5-12 ans sont basés sur le programme Zénith, qui comprend 6 paliers. Une progression de session en session à travers les niveaux est possible grâce à un carnet de suivi pour chaque enfant.
Trampoline développement
5 ans et plus
Cours spécialisé en trampoline. Les participants diviseront leur temps entre les engins acrobatiques suivants : trampoline, trampoline linéaire, mini-trampoline, double-mini trampoline, piste acrobatique (rod floor) et base au sol. Ils se familiariseront avec les bases des sports de trampoline sous forme d’éducatifs, de circuits d’apprentissage et de jeux.
3-5 ans, 2h30
*Prérequis: l’enfant doit être propre.
cours parent/enfant 2-4 ans, 45 minutes
Aucun autre enfant/bébé autre que celui inscrit ne peut avoir accès au gymnase ou être laissé sans surveillance dans l’entrée.
45 minutes
*Prérequis : l’enfant doit être propre, doit avoir 3 ans avant la date du premier cours et être capable de suivre un cours sans accompagnement.
1h
Le cours est offert aux enfants de 4-5 ans qui sont familiers avec les cours 3-4 ans ou 5-6 ans et qui désirent en faire plus, soit 1h15. L’enfant qui est inscrit à ce cours doit être en mesure d’entrer seul dans le gymnase pour donner sa présence et suivre son cours en respectant les consignes.
*Prérequis : l’enfant doit avoir fait au minimum une session dans le cours 3-4 ans ou 5-6 ans où il suit les consignes et le rythme du cours.
1h15
Le cours est offert aux enfants de 5-6 ans de tous les niveaux, qu’ils en soient à leur première session ou bien qu’ils aient quelques années d’expérience. Les enfants apprendront les bases de la gymnastique au travers les 6 appareils: saut, barres, poutre, sol, trampoline et tumble track. Chaque enfant pourra progresser à son rythme à l’aide de notre programme d’apprentissage à 6 niveaux.
1h30
Le cours est offert aux enfants de 7-8 ans de tous les niveaux, qu’ils en soient à leur première session ou bien qu’ils aient quelques années d’expérience. Les enfants apprendront les bases de la gymnastique au travers les 6 appareils: saut, barres, poutre, sol, trampoline et tumble track. Chaque enfant pourra progresser à son rythme à l’aide de notre programme d’apprentissage à 6 niveaux.
1h30
Le cours est offert aux enfants de 9-12 ans de tous les niveaux, qu’ils en soient à leur première session ou bien qu’ils aient quelques années d’expérience. Les enfants apprendront les bases de la gymnastique au travers les 6 appareils: saut, barres, poutre, sol, trampoline et tumble track. Chaque enfant pourra progresser à son rythme à l’aide de notre programme d’apprentissage à 6 niveaux.
Voir les prérequis
2h
Ce cours s’adresse aux enfants de 6-7 ans qui sont mordus de gymnastique et souhaitent en faire davantage, soit 2h par semaine.
Prérequis obligatoire: l’enfant doit avoir déjà suivi un cours de gymnastique et être en mesure de faire les mouvements suivant: roulade avant retour debout sans aide des mains, ATR, roue, pont.
Voir les prérequis
3h
Ce cours s’adresse aux enfants de 8-12 ans qui sont mordus de gymnastique et souhaitent en faire davantage, soit 3h par semaine, afin de faire tous les appareils à chaque cours.
Prérequis obligatoire: l’enfant doit avoir déjà suivi un cours de gymnastique et être en mesure de faire les mouvements suivant: roulade avant retour debout sans aide des mains, ATR, roue, pont.
5-7 ans (1h15) ou 8 ans et plus (1h30)
Gymnastique et trampoline
Initiation à la compétition
Cours de 3h
8 ans dans l’année, 1 x semaine
Cours avec prérequis
Cours appartenant au secteur développement d’une durée de 3 heures où les enfants né en 2015 et avant auront la chance de se familiariser avec le programme du circuit régional et pourront, s’ils ont atteint les objectifs, participer à une compétition.
Cours de 5h
8 ans dans l’année, 2 x semaine
Cours avec prérequis
Deux cours par semaine en raison de 5 heures, où les enfants né en 2014 et avant auront la chance de se familiariser avec le programme régional et pourront s’ils ont atteint les objectifs, participer à une compétition (inscription et différence d’affiliation non inclus).
Cours privé
Votre enfant aimerait parfaire ses mouvements gymniques avec un entraînement personnalisé?
Les cours privés permettent aux athlètes d’améliorer un ou plusieurs aspects de leur entraînement tel qu’un mouvement, un appareil ou vaincre une crainte leur permettant ensuite de mieux progresser voir mieux maîtriser les éléments de leurs cours de gymnastique, trampoline ou tout autre sport connexe.
Votre enfant bénéficiera d’un cours privé (1 enfant) ou semi-privé (2 enfants) d’une durée de 1h avec un entraîneur qualifié et certifié à la hauteur de vos besoins.
Questions fréquentes
Quel matériel mon enfant aura-t-il besoin pour le cours?
Pour l’habillement, le port du maillot de gymnastique est recommandé, mais n’est pas obligatoire. Une tenue sportive confortable fait très bien l’affaire. Les enfants auront également besoin d’une paire de bas pour le trampoline ainsi que d’une gourde d’eau. Pour les cours de 2h30 et plus, il faut prévoir une petite collation (sans noix et arachides).
Dans quel groupe d'âge inscrire mon enfant?
Vous devez inscrire votre enfant dans le groupe correspondant à son âge au début de la session. L’enfant doit avoir l’âge du groupe au plus tard 2 semaines après le début de la session.
Les parents peuvent-ils assister aux cours?
Les parents peuvent observer le cours à partir de la mezzanine vitrée au 2e étage du complexe. Pour des raisons de sécurité et pour permettre le bon déroulement des cours, seuls les participants et les entraîneurs sont autorisés à l’intérieur du gymnase.
Pourquoi mon rabais de résident n'est-il pas encore ajouté?
Vérifiez d’abord si vous avez ajouté le numéro de carte-loisir de votre enfant dans le formulaire d’admission général.
Le rabais est toujours ajouté en cours de session, suites aux vérifications des numéros de carte-loisir auprès de la ville. Il sera appliqué sous forme de crédit à votre dossier.
Notez que les rabais de résidents s’appliquent uniquement pour les villes de Saint-Jérôme et de Sainte-Sophie.
Quels sont les horaires et les coûts?
Notre programmation complète, incluant les horaires et tarifs pour chacun des cours, est disponible à partir de notre plateforme d’insriptions en ligne: https://www.qidigo.com/u/Club-de-Gymnastique-et-Trampoline-Les-Zenith/activities/session.
Annulation et remboursement
Pour être prise en compte, une demande d’annulation doit être OBLIGATOIREMENT transmise à l’adresse suivante : coordo@leszenith.com.
En cas d’annulation, vous devez payer ces 4 montants (Réf : https://www.opc.gouv.qc.ca/cours/annulation-inscription/). :
1. Les frais d’affiliation exigés par Gymnastique Québec ;
2. Le frais administratif ou la pénalité prévue par la loi qui correspond au plus petit des montants suivants : 50 $ ou 10 % du prix des cours qui n’ont pas été suivis ;
3. La campagne de financement (s’il y a lieu) ;
4. Le coût des cours déjà passés en date de la demande.
Conditions générales / code de vie
RESPECT ET COLLABORATION
Afin de maintenir un climat sain pour tous nos membres et une collaboration optimale pour vos enfants, toute demande ou question doit être adressée dans le respect et le calme. En cas d’incompréhension ou d’insatisfaction, nous vous prions d’adresser la situation à la bonne personne afin de régler rapidement la situation. Il est de la responsabilité de tous d’utiliser un langage adéquat et d’agir de façon respectueuse en tout temps avec autrui, ainsi que d’utiliser avec soin le matériel.
TENUE VESTIMENTAIRE
Les cheveux doivent être attachés, les bijoux enlevés. Une tenue sportive est fortement recommandée pour les périodes de gymnastique.
EN CAS D’URGENCE
En cas d’urgence, j’autorise le personnel du club Les Zénith à administrer, en situation d’urgence, les premiers soins incluant l’épipen et à prendre les dispositions nécessaires relatives à la santé de mon enfant. Je déclare que tous les renseignements fournis dans son dossier sont exacts.
FRAIS DE RETARD
En cas du retard du parent, chaque minute supplémentaire sera chargée au dossier, afin de dédommager la personne responsable présente sur place.
POLITIQUE D’ANNULATION ET REMBOURSEMENT
Pour toute demande de remboursement, vous devez nous faire parvenir une demande par courriel à l’adresse suivante: finances@leszenith.com. Indiquez le nom complet de votre ou vos enfant(s), le nom du parent à inscrire sur le chèque, ainsi qu’une adresse postale valide. Les remboursements seront produits 1 fois par mois, entre le 20 et le 25. Assurez-vous d’envoyer votre demande avant pour qu’elle soit traitée dans les meilleurs délais.
LE CLUB DE GYMNASTIQUE LES ZÉNITH DE SAINT-JÉRÔME N’EST PAS RESPONSABLE DES OBJETS PERDUS OU VOLÉS.
Un environnement positif, stimulant et sécuritaire.
Le secteur développement est composé d’une multitude de gymnastes possédant différentes expériences gymniques. Alors que certains d’entre eux pratiquent la gymnastique depuis plusieurs années, d’autres en sont à leur première session. Peu importe leur expérience, notre objectif au club Les Zénith est d’aider chaque gymnaste à développer son plein potentiel, tout en respectant ses objectifs personnels. Il est primordial pour nous de le faire dans un environnement positif, stimulant et sécuritaire. Nous avons donc créé un programme progressif complet qui saura répondre au besoin de tous nos membres.